Zvýšení potence je do značné míry dáno morálním a psychickým stavem člověka a jeho spokojeností s rodinným životem. Prostředky pro zvýšení potence v moderním světě překvapují hojností a rozmanitostí. Mohou to být jak léky, tak fyzioterapie, bylinná medicína, fyzioterapeutická cvičení, akupunktura a mnoho dalšího.
Potence u mužů se může lišit v závislosti na:
- racionalita výživy a zvláštnosti chuťových preferencí;
- dostupnost sportovních aktivit a jejich pravidelnost;
- špatné návyky;
- psychický stav.
Léky
Je docela snadné narušit sexuální funkce u mužů, ale není vůbec snadné obnovit potenci. Zvažte účinné prostředky ke zvýšení mužské erekce.
Inhibitory fosfodiesterázy
Nejoblíbenějšími léky na zvýšení potence jsou léky obsahující inhibitory fosfodiesterázy-5. Tyto prostředky na zvýšení mužské erekce se vyznačují následujícími vlastnostmi:
- Účinek zlepšení erekce je krátkodobý.
- Erekce je pozorována pouze v důsledku sexuálního vzrušení u muže. Při absenci tohoto faktoru budou léky neúčinné.
- Doporučuje se užívat tyto léky ne více než jednou denně.
- Používají se k odstranění psychofyzických poruch mužské potence.
Systémové léky
Používají se také prostředky pro zvýšení erekce systémového účinku. Tato skupina léků ke zlepšení sexuální funkce u mužů se používá v kurzech, jejichž trvání určuje odborník. V případě potřeby je předepsán druhý kurz.
Hormonální léky
Hormonální léky zvyšující potenci se používají při nedostatečné produkci mužských pohlavních hormonů.
Nejčastěji užívané hormonální léky na bázi testosteronu jsou ve formě mastí, gelů, tablet, náplastí (tzv. transdermální terapie) nebo injekcí. Takové léky mohou být použity jako nezávislá léčba nebo jako součást komplexní léčby.
Alternativní léky
Často existují alternativní prostředky ke zvýšení potence. Takové léky jsou přírodní, často rostlinného původu. Alternativní prostředky mají regenerační a obecný tonizační účinek na mužské tělo. Popularita takového nástroje pro potenci je způsobena spíše reklamou než prokázanou účinností.
Léčba psychogenní erektilní dysfunkce
Samostatnou skupinou léků je prostředek ke zvýšení potence, jehož příčinou oslabení jsou psychické poruchy. Psychofyzické poruchy jsou eliminovány jak medikamentózní terapií, tak speciálními metodami psychoterapie. Některá psychofarmaka nebo antidepresiva mohou potenci narušit, proto je vhodné takové léky užívat pouze na doporučení odborníka.
Afrodiziaka
Další účinnou skupinou léků na posílení mužské potence jsou afrodiziaka. Jde o přírodní prostředky, často rostlinného původu. Afrodiziaka jsou nejlepší stimulanty sexuální energie u mužů na přirozené úrovni. Takové prostředky jsou bezpečné a může je použít každý muž se slabou erekcí.
Nejlepší a nejsilnější afrodiziaka se nacházejí v bylinných produktech, jako jsou:
- vlašské ořechy;
- arašíd;
- líska;
- pistácie;
- mandle;
- semena.
Tyto potravinářské výrobky se vyznačují vysokým obsahem lehce stravitelných bílkovin, minerálních látek a vitamínů. Také pro zvýšení potence se doporučuje celer a zázvor, které obsahují hodně fosforu a vápníku, draslíku, vitamínů C, B, PP. Tyto produkty pomáhají posilovat imunitní systém, zlepšují trávení, zvyšují výdrž v sexuální a erotické hře.
Česnek a cibule jsou také velmi oblíbené mezi muži. Tato afrodiziaka rostlinného původu jsou i přes svou dostupnost docela účinnými prostředky k obnovení hormonální rovnováhy. Při použití cibule v kombinaci s vejcem se účinek výrazně zvyšuje.
Oblíbené jsou také mořské plody bohaté na přírodní afrodiziaka:
- ústřice;
- mušle;
- kaviár;
- krevety;
- tučné ryby;
- Mořská řasa.
Tyto potraviny mají vysoký obsah zinku a selenu, které stimulují produkci testosteronu.
Dalším skvělým stimulantem mužské potence jsou vajíčka, která mají vysoký obsah bílkovin a vitamínů B a A. Čokoláda je výborným pomocníkem při sexuálních hrátkách. Pomáhá obnovit mužskou sílu a zdraví, podporuje tvorbu „hormonů radosti" – endorfinů. Tyto produkty se dobře používají jako nezávislý lék na korekci potence a jako součást komplexní léčby.
jiné metody
Čínské lidové léky se také používají ke zvýšení potence u mužů. K jejich přípravě se používá jelení paroží, orgány reprodukční funkce různých zvířat (jak, tuleň). Tyto prostředky způsobují zvýšení přívodu krve do penisu, stimulují zvýšení jeho velikosti a posílení.
Velké množství léků na zvýšení potence se vyrábí v Tibetu, Číně, Hong Kongu. Jedná se o přírodní přípravky obsahující složky získané high-tech extrakcí pomocí nanotechnologie.
Takové prostředky pro zlepšení erekce jsou bez vedlejších účinků, jsou účinné v kombinaci s alkoholickými nápoji a mohou být použity při hypertenzi, kardiomyopatii a diabetes mellitus. Také tyto prostředky se doporučují při léčbě prostatitidy. Doba trvání účinku léků je od jednoho dne do týdne. Čínské kapsle a čínské doplňky stravy jsou zcela běžné a oblíbené. Tradiční čínská medicína na zvýšení potence v kombinaci s nanotechnologií tedy může zlepšit kvalitu mužského sexuálního života.
Účinek cvičení
Existuje řada cvičení speciálně navržených pro zlepšení potence, které zlepšují krevní oběh v oblasti mužských genitálií a také trénují svaly zapojené do pohlavního styku. Účinnost těchto cvičení potvrzují dobré výsledky. Chcete-li zlepšit sexuální funkce u mužů, můžete provést následující cvičení:
- kroky na místě
- běží na místě
- dřepy;
- trénink perineálních svalů (relaxace a napětí).
Nejúčinnější v procesu zlepšování potence u mužů jsou fyzická cvičení pro trénink svalů perinea. Podstatou cvičení je napnutí svalů hráze, které se provádí ve stoje, vsedě a vleže, poté relaxace. Toto cvičení by mělo připomínat zadržování moči. Dobrý účinek takové fyzické aktivity bude patrný při každodenních cvičeních trvajících 20-30 minut.
Někteří odborníci také doporučují pro zvýšení potence používat speciální sady análních dilatátorů pro muže, které lze zakoupit v lékárnách. Navzdory nepříjemnému postupu při jejich použití může účinek překonat všechna očekávání.